Sünnitusjärgse taastumise programm “Tagasi iseendaks” aitab värsketel emmedel kiiresti endisesse vormi tagasi saada ning seda pehmel ja turvalisel viisil. 

Loe lisaks: https://treenerpilleriin.ee/8-nadalane-sunnitusjargne-taastumine/

Kõigile naistele mõeldud treeningud on tõhusad ja väljakutseid esitavad, aga meeleolult mõnusad ja kerged. Pille-Riin on avatud ja rõõmsameelne suhtleja ning talle meeldib liikumise taustaks rääkida, mida üks või teine harjutus teeb ja milleks see vajalik on. 

Liitu treenima: https://treenerpilleriin.ee/register/live-treeningud/