Trendy Ponte Tasakaalulaud, Massaažirull, Selja Venitaja

Kirjeldus

Funktsioonid ja kasutusalad:

1. Fastsia treening seljas:
   • Vaagna langetamine ja sellest tulenev surve sobivad ideaalselt fastsia treeninguks. See aitab tugevdada alaselja piirkonda, parandada liikuvust ja määrata kindlaks konkreetseid valu punkte.
   • Massaaži efekt ja optimaalne kõrgus lisavad treeningu efektiivsust.
2. Seisev fastsiatreening:
   • Treeningutega saab parandada jalgade liikuvust, tasakaalu ja venitada sääremarju, treenides samal ajal jala tõstjat (Peroneuse stimulatsioon).
   • Tasakaaluharjutused aitavad parandada tasakaalu ja keha stabiilsust.
3. Rocker-i kasutamine:
   • Silda saab kasutada kas risti või pikisuunas, et luua tasakaalu saavutamiseks teadlikke liikumisi.
   • Stabiliseerimine ja venitamine aitavad suurendada treeningu edukust, samas kui täiuslik nurk ja kõrgus lisavad treeningu efektiivsust.

Toote Omadused:

• Mõõdud: 30,5 x 30,5 x 10 cm
• Värv: must
• Materjal: EVA, mis tagab vastupidavuse ja pikaealisuse.

Trendy Ponte tasakaalulaud on ideaalne abivahend nii koduseks kasutamiseks kui ka professionaalseteks treeninguteks, pakkudes mitmekülgset tuge ja parendades keha üldist liikuvust ja stabiilsust.